运动结束后30分钟内是比较好的补充窗口,注意摄入一些蛋白质2kIo碳水化合物等nysG
不过,随着PGeu篮在上半场tsT0渐建立起领FuGP优势后,末hwBf比赛胡金秋1sEW于再度披挂cPbE阵zQUn